Paddleboarding, už jste ho zkusili?

« zpět

Paddleboarding je nový vodní sport, při kterém jezdec (stojící, příp. klečící či sedící) na prkně používá k pohybu vpřed dlouhé pádlo.

Stand up paddleboardy (zkr. SUP) jsou "nafukovací plováky" vhodné pro rekreační i sportovní vyžití, projížďky po moři či jezeře nebo na sjíždění lehčích řek.

Při paddleboardingu člověk rovnoměrně zapojuje velké skupiny svalů od nohou, přes zádové až po šikmé břišní a svaly na rukou. Jedná o aerobní, převážně, aktivitu, při které si navíc užijete spoustu zábavy.

Paddleboardy je možné zapůjčit na Plumlovské přehradě na Pláži U Vrbiček.

Více o zdravotních přínosech paddleboardingu se můžete dovědět zde.

Kontaktní informace

FYZIOLINE fyzioterapie, rehabilitace

Centrum zdraví
Vodní 25
796 01 Prostějov

Email: info@fyzioline.cz

Mgr. David Lisický: 608 830 784
Mgr. Lucie Gocalová: 778 431 665
Mgr. Lucie Soldánová: 774 910 340